accessoires pour l'aventure

Comment choisir le sac à dos idéal pour une randonnée ?

Un sac à dos de randonnée deviendra votre meilleur compagnon de voyage à chaque fois que vous partirez en randonnée à la campagne ou en montagne. Il vous permettra de transporter confortablement tous les éléments indispensables à votre parcours. Son dossier ergonomique et ses bretelles réglables au niveau des épaules, de la poitrine et de …

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Coach sportif en France

Comment trouver un coach sportif en France ?

En France, les professionnels qui proposent un suivi sportif en salle se comptent par millier. Ils proposent plusieurs activités (le fitness, le cardio-training, les pilates) pouvant aider à maintenir la forme. Pour se rendre facilement accessibles, ces derniers proposent leurs services via divers moyens de communication. Si vous souhaitez prendre attache avec un coach sportif …

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lavage d'une trottinette

Comment entretenir et réparer sa trottinette ?

Le lavage de votre trottinette est la première étape pour le maintenir en ordre et évaluer l’état des composants. Lorsque nous lavons notre trottinette, nous pouvons toucher toutes ses parties, en remarquant immédiatement tout problème et en pouvant intervenir à l’avance, évitant ainsi un futur entretien (parfois coûteux). Les avantages du lavage d’une trottinette Le …

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jet surf electric

Quels sont les caractéristiques d’un bon jet surf électrique ?

Les jetboards sont là pour rester et font du JetSurfing un sport à la mode. Nous parlons ici des jetboards électriques et des modèles à essence et nous vous parlons de leurs principaux avantages et inconvénients. Lisez la suite pour savoir si les jetboards électriques ou à essence sont meilleurs selon les experts. Jetboards électriques …

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Electrostimulation

4 choses à savoir sur l’électrostimulation

L’électrostimulation est une technique très répandue en France et dans le monde entier. Elle est beaucoup utilisée par les sportifs et essentiellement dans le domaine de la kinésithérapie. Son champ d’application est très vaste et elle couvre des améliorations physiques, musculaires et des performances sportives. En France, il existe de nombreux établissements dans lesquels vous …

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Quels sont les avantages des jeux gonflables lors d’une fête ?

Il n’y a rien de plus agréable pour les enfants lors de leur fête d’anniversaire que les jeux gonflables. Pour ce public d’enfants, ils sont généralement réalisés en forme de personnages ou de dessins animés avec beaucoup de couleurs pour les rendre encore plus accrocheurs. Les avantages de ces jeux sont de ce fait nombreux. …

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coach cleen

Quels sont les avantages du coaching en bien-être ?

Le coaching en bien-être est un outil qui propose une série d’outils pratiques, profonds et dynamiques. Il s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin d’atteindre un état d’amélioration personnelle avec l’aide d’un professionnel, qualifié pour ces thérapies ou sessions. Le coaching en bien-être : un outil d’accompagnement L’aide professionnelle d’un coach s’adresse aux personnes qui sont …

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coach sportif Paris

Pourquoi s’entraîner avec un coach personnel ? Voici les avantages

Le rôle du coach sportif personnel a profondément changé en quelques années. Au départ, il était classé comme un entraîneur personnel pour les acteurs et les VIP qui ne pouvaient pas fréquenter les salles de sport en raison de leur trop grande notoriété et de leur besoin d’intimité. Puis, la profession est devenue rapidement un …

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Cours de yoga

Où suivre des cours de yoga ?

Vieux de milliers d’années, le yoga est une pratique qui vise l’unification de l’être humain avec son esprit. Originaire des traditions hindouistes, la discipline s’est très vite répandue à travers le monde, et notamment en France. Aujourd’hui donc, au sein de l’hexagone, de nombreuses personnes proposent leurs services aux passionnés du yoga à travers des …

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Boutique de running à Paris

Pourquoi se rendre dans une boutique de running à Paris ?

Le sport est une pratique qui permet d’améliorer le bien-être. Selon des études réalisées par des experts français, il permet aussi d’améliorer l’estime de soi. Il existe plusieurs disciplines sportives, notamment le running qui est de plus en plus prisé en France. Cette forme de course à pied est un processus coordonné qui engage l’ensemble …

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